|
Yarın kahvaltıda az şekerli yağsız tahinli çörek yemek istiyorum bilemedim siz ne dersiniz🥺
|
349 kcal
|
Fett: 8,57g | Eiw: 11,51g | Kohlh: 61,55g.
Frühstück: Roka Marulu, Yaban Mersini, Donmuş Kiraz, Ev Yapımı Yoğurt. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Portakal, Haşlanmış Nohut, Havuç, Kiraz Domates, Lahana, Turp, Marul. Snacks/Sonstiges: Donmuş Kiraz, Altınkılıç Kefirix Çilekli, Özkaynak Maden Suyu, Elma. mehr...
|
|
1270 kcal
|
Bewegung:
Lilly, april han emi wong - 39 Minuten, Power-Walking - 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 41 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Ne istiyorsan ye, kendini kasmak psikolojin üzerinde daha çok baskı uygular. Ama ölçülü ye olur mu? Eğer ölçü koymakta zorlanıyorsan yanına başka şeyler de hazırla(sağlıkı) önce onları ye, midende kalan boş kısmı da keyif için ayırırsın. Ne dersin?(:
21 Feb 21 vom Mitglied: elif034
|
Tamam Elif psikolojik olarak rahatlattı gerçekten teşekkür ederim 🌼
21 Feb 21 vom Mitglied: elizabrean
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elizabrean's Gewichtsverlauf
|