Ben varım, yaklaşık 400 kalori alıyorum şuan da
02 Mrz 21 vom Mitglied: sangsangi
|
fit olucam diye onu yeme bunu yeme karbonhidrat yeme günlük 200 kalori ye 4. gün sonunda öl
03 Mrz 21 vom Mitglied: mami345
|
Bir erkek olarak komando antrenmani ve 500 kcal ile 3 ayda 35 civarı verdim ama 6 ay hastanede yattım tavsiye edilir
03 Mrz 21 vom Mitglied: Etcilaslan
|
500 kalori alıyorum gün boyu ve bu kalorinin yarisi elma,muz,ceviz vs.
03 Mrz 21 vom Mitglied: Alicik.Ua
|
Arkadaşlar 1000-1200 kalorinin altına düşmeyin gözünüzü seveyim siz kafayı mı yediniz? Kaslarınızı birer birer kaybedersiniz sisteminiz çöker en sonunda da kemik erimesi kas erimesi anoreksiya derken ölür gidersiniz. 250 kalori alarak kilo verilmez. Burada 1800 kalori alıp pat pat zayıflayan insanlar var hiç mi denk gelmediniz Allah aşkına? Sizi kimse uyarmıyor mu biraz akıllı olun gidin diyetisyen gözetiminde zayıflayın.
03 Mrz 21 vom Mitglied: merolipa
|
1000 kalorinin altına düşmeyin!!! HİÇ Mİ ARAŞTIRMADINIZ? özellikler erkekler 1500 kalorinin altına düşmeyin siz ne yapıyorsunuz ya??
03 Mrz 21 vom Mitglied: merolipa
|
1300-1600 arasi gunu bitiriyorum. sistem zayiflama icin 2400 , korumak icin 2700 al diyor. ama agirlik vb sporlar yapiyorum gun içi. canim hic bir şey istemiyor. 500 kalori de alinmaz ama gunluk. ölümcül dozdur bana gore.
he bu arada gunluk
hardline Cla-One 2 hap
hardline Burner 3 hap
Hardline bcaa 4 hap
eurho vita Krom 1 hap
2 adette omega 3 hap kullaniyorum.
03 Mrz 21 vom Mitglied: eozcan46
|
günlük 2000 aliyorum spor da yok 20 kilo verdim 500 ne senin 2 günün benim kahvaltim .d
03 Mrz 21 vom Mitglied: TolgaG07
|
03 Mrz 21 vom Mitglied: elif_snmz20
|
Ölüm diyeti mi yapıyorsunuz ?
03 Mrz 21 vom Mitglied: yamurmu
|
03 Mrz 21 vom Mitglied: cizkek999
|
03 Mrz 21 vom Mitglied: mecnuncinar
|
Cizkek çok ömrün kalmadı kardeşim söyliyeyim
03 Mrz 21 vom Mitglied: yamurmu
|
03 Mrz 21 vom Mitglied: ed.eddie
|
Herkes farkli benim yeme bozuklugum var benim icin cok iyi bir sayi
03 Mrz 21 vom Mitglied: cizkek999
|
arkadaşlar sakin hasta olduğum için o kadar alıyorum😳😳😳😳
03 Mrz 21 vom Mitglied: elizabrean
|
1000kalori altı alan ve bunun üstüne çıkamayan takıntı haline getiren varsa lütfen psikolojik destek alsın. ciddi bir durum ölüme kadar gidebilir. yeme bozukluğu atlatmış birisi olarak söylüyorum 🤗
03 Mrz 21 vom Mitglied: おtombulkuş
|
Ben gidim bi ölüp geliyorum 😏😁 bu kadar ikazdan snra artk iki katı kalori ye çıkıyorum hafta başında 👍
03 Mrz 21 vom Mitglied: Alicik.Ua
|
yanlış anlaşılmaya sebep açtıysam üzgünüm arkadaşlar.Ancak uzun süreli böyle düşük beslenen varsa kesinlikle bir uzmana danışsın,ben sadece hastalığım sebebi ile iki hafta böyle besleniyorum🥺
03 Mrz 21 vom Mitglied: elizabrean
|
bende günlük 200 Gr kilo alan varmı sandım😂 yok canım ben 1000 veya 900 alıyordum hadi en fazla olsun 1200. günlük 200 kalori demek 3 haşlanmış yumurta. vücut mafolur ya.
03 Mrz 21 vom Mitglied: zeynepsuali
|