Startdatum: 06 Jun 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 95 kg Startgewicht: 138 kg
20 Aug 19	138 kg	Recht gut
06 Mai 19	124,1 kg	Recht gut
05 Mai 19	125,1 kg	Recht gut
04 Mai 19	125,5 kg	Recht gut
21 Apr 19	132,3 kg	Recht gut
15 Apr 19	129,3 kg	Recht gut
14 Apr 19	130,5 kg	Recht gut
29 Mrz 19	125,3 kg	Recht gut
14 Mrz 19	127,1 kg	Recht gut
01 Mrz 19	125,6 kg	Recht gut
21 Dez 18	120,9 kg	Recht gut
18 Dez 18	122,6 kg	Recht gut
14 Dez 18	124,9 kg	Recht gut
07 Dez 18	124,1 kg	Recht gut
15 Nov 18	125,3 kg	Recht gut
27 Okt 18	126,1 kg	Recht gut
21 Okt 18	126 kg	Recht gut
29 Sep 18	122 kg	Recht gut
23 Sep 18	122,9 kg	Recht gut
21 Sep 18	123,2 kg	Recht gut
25 Aug 18	123,5 kg	Recht gut
26 Jul 18	117,5 kg	Recht gut
17 Jul 18	119,5 kg	Recht gut
30 Jun 18	120,5 kg	Recht gut
22 Jun 18	122,8 kg	Recht gut
25 Mai 18	115,8 kg	Recht gut
21 Mai 18	115,2 kg	Recht gut
17 Mai 18	116,7 kg	Recht gut
15 Mai 18	117,7 kg	Recht gut
13 Mai 18	119,5 kg	Recht gut
05 Mai 18	117,5 kg	Recht gut
03 Mai 18	118,1 kg	Recht gut
02 Mai 18	120 kg	Recht gut
23 Apr 18	120,8 kg	Recht gut
18 Apr 18	121,5 kg	Recht gut
14 Apr 18	122,3 kg	Recht gut
02 Apr 18	123,6 kg	Recht gut
31 Mrz 18	123,7 kg	Recht gut
29 Mrz 18	124,5 kg	Recht gut
14 Mrz 18	125,6 kg	Recht gut
07 Mrz 18	126,4 kg	Recht gut
05 Mrz 18	127,2 kg	Recht gut
02 Mrz 18	128,5 kg	Recht gut
22 Feb 18	126 kg	Recht gut
15 Feb 18	124,4 kg	Recht gut
09 Feb 18	124,7 kg	Recht gut
05 Feb 18	126,5 kg	Recht gut
27 Jan 18	124,1 kg	Recht gut
01 Jan 18	123,1 kg	Recht gut
29 Dez 17	123,9 kg	Recht gut
27 Dez 17	124,2 kg	Recht gut
17 Dez 17	125,5 kg	Recht gut
14 Dez 17	127,5 kg	Recht gut
04 Dez 17	125,5 kg	Recht gut
01 Dez 17	124,4 kg	Recht gut
12 Nov 17	124,5 kg	Recht gut
05 Nov 17	127,5 kg	Recht gut
30 Okt 17	128,1 kg	Recht gut
26 Okt 17	130,8 kg	Recht gut
06 Okt 17	129,6 kg	Recht gut
04 Okt 17	130 kg	Recht gut
22 Sep 17	131,5 kg	Recht gut
11 Sep 17	132,2 kg	Recht gut
29 Aug 17	133,2 kg	Recht gut
24 Aug 17	134,2 kg	Recht gut
30 Jul 17	135,3 kg	Recht gut
23 Jul 17	136,1 kg	Recht gut
18 Jul 17	137,1 kg	Recht gut
15 Jul 17	138,6 kg	Recht gut
13 Jul 17	138,9 kg	Recht gut
05 Jul 17	139,6 kg	Recht gut
23 Jun 17	140,3 kg	Recht gut
12 Jun 17	141,3 kg	Recht gut
06 Jun 17	138 kg	Recht gut

Startdatum: 06 Jul 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 100 kg Startgewicht: 120 kg
11 Okt 16	128 kg	Recht gut
20 Sep 16	130 kg	Recht gut
06 Jul 16	120 kg	Recht gut