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The weekend is almost here. Alas my will power goes out the window Friday night - Sunday. Really have to stay on track because this is my first week. Added a few buddies and emailing and reading or is it blogging? Has helped me stay focused. Ok buds help me out. I will be honest and actually write all the good and bad food stuff. Call me out if I am bad:)
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1261 kcal
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Fett: 42,52g | Eiw: 58,84g | Kohlh: 165,94g.
Frühstück: activia strawberry, nutrisystem scone, blueberry. Mittagessen: baby carrots, cherry tomato, chili, nutrisystem potatoes. Abendessen: cream of chicken campbells, cherry tomato, caul, cucumber, Carrot Cake, jalapeno smokehouse. Snacks/Sonstiges: sargento colby, Sugar Free Raspberry Gelatin. mehr...
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2416 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Stehen - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Gymnastik (Leicht) - 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 1 Stunde und 45 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 15 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 15 Minuten. mehr...
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windrider's Gewichtsverlauf
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