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1266 kcal
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Fett: 35,94g | Eiw: 69,80g | Kohlh: 150,77g.
Frühstück: Meßmer Pfefferminze. Mittagessen: Alnatura Kichererbsen, BioBio 8-Kräuter-Mischung, Olivenöl, Erlenhof Kulturchampignons. Abendessen: Alnatura Dinkel Waffeln, Beste Ernte Baked Beans. Snacks/Sonstiges: Allos Amaranth Mais Waffeln Meersalz, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett. mehr...
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MarkusM.'s Gewichtsverlauf
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