salonpashott's Notizen, 11 Mrz 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021

66 kg Bisher verloren: 8 kg. Still to go: 6 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 März 2021:

126 kcal

Fett: 9,32g | Eiw: 8,27g | Kohlh: 2,19g. Frühstück: Telur Ceplok, Tempe Goreng. mehr...

1871 kcal

Bewegung: Radelnder - 30 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...

Verlust von 7 kg pro Woche


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