elizabrean's Notizen, 11 Mrz 21


Diätkalender ansehen, 11 März 2021:
303 kcal Fett: 8,11g | Eiw: 10,14g | Kohlh: 51,14g.   Frühstück: Ayva, Lor Peyniri, Menemen, Ev Yapımı Yoğurt, Marul, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates. Mittagessen: Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Pekmez, Haşhaşlı Çörek. Snacks/Sonstiges: Yeşil Elma. mehr...
1026 kcal Bewegung: Lilly,april han,emi wong - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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