Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2020
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108,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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995 kcal
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Fett: 39,48g | Eiw: 56,54g | Kohlh: 101,55g.
Frühstück: Café com Leite Integral, Pasta de Amendoim, Panini Low Carb. Mittagessen: Peixe-Espada Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido), Quero Feijão Carioca . Snacks/Sonstiges: Kibon Sorvete de Flocos. mehr...
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2851 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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CrisRodrigues36's Gewichtsverlauf
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