Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
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56,3 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 60,09g | Eiw: 54,64g | Kohlh: 176,97g.
Frühstück: Good Day Kopi, Arem-arem, Cahkwe. Mittagessen: Gado Gado, McDonald's Fried Chicken (Thigh), Es Teh. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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