Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2014
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83,9 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 73,17g | Eiw: 57,77g | Kohlh: 175,63g.
Frühstück: Café au Lait. Mittagessen: Bjorg Galettes de Riz Complet, Ketchup, Findus Pommes Rissolées, Père Dodu Cordon Bleu, Salade de Fruits, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Coeur de Lion Camembert. Abendessen: Pain aux Céréales, Compote de Pommes, Danone Yaourt Nature, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Quiche Lorraine. mehr...
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2749 kcal
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Bewegung:
Stehen - 2 Stunden, Hausarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Touteenrondeur's Gewichtsverlauf
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