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Home scale 188.4 YMCA scale 188.2
Still doin good with losing my 1pound a week
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85,3 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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994 kcal
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Fett: 38,74g | Eiw: 32,80g | Kohlh: 136,71g.
Frühstück: Strawberries, Cooked Green Cabbage. Mittagessen: Plums, Strawberries, Cooked Green Cabbage. Abendessen: Tostitos Flour Tortilla Chips, Nachos with Beef, Beans and Cheese, Old Orchard Healthy Balance Pomegranate Cranberry. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Special K Granola Bars - Dark Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
KEEP UP THE GOOD WORK...I INCREASED MY STATIONARY BIKE RIDING AND DOING GOOD......SINCE FEB 14TH ( HAD LEFT KIDNEY REMOVED) I HAVE LOST AN ADDITIONAL 13 POUNDS.....I'M REALLY STARTING TO FEEL ALOT BETTER...
31 Mrz 14 vom Mitglied: HARLEYNICE3
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