Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2014
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83,3 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 62,80g | Eiw: 58,63g | Kohlh: 150,96g.
Frühstück: Café au Lait. Mittagessen: Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Kiwi, Bjorg Galettes de Riz Complet, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Ratatouille Maison, Notre Jardin Cœur de Palmier. Abendessen: Leader Price Ail et Fines Herbes, Danone Yaourt Nature, Compote de Pommes, Bjorg Galettes de Riz Complet, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Quiche Lorraine. mehr...
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2187 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Sitzen - 3 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Touteenrondeur's Gewichtsverlauf
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