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Plan to start Body Combat on Mon. April 14th can't wait it's time to add something new to my workout Maybe that will help me drop a few more pounds
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82,1 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1486 kcal
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Fett: 76,35g | Eiw: 82,11g | Kohlh: 129,20g.
Frühstück: Bananas. Mittagessen: Cooked Green Cabbage, Bananas. Abendessen: Potato French Fries, Outback Steakhouse Ribeye (10 oz), Cheddar's Croissant. mehr...
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2491 kcal
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Bewegung:
YMCA D.T elliptical - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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