Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2014
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82 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 34,13g | Eiw: 48,12g | Kohlh: 157,13g.
Frühstück: Café au Lait. Mittagessen: Marque Repère Cœurs de Palmiers, Pomme, Yoplait Yopa! Fraise, Notre Jardin Julienne de Légumes, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Bjorg Galettes de Riz Complet. Abendessen: Super U Pommes Rissolées, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Boursin Ail et Fines Herbes, Bjorg Galettes de Riz Complet, Danone Yaourt Nature, Kiwi. Snacks/Sonstiges: Marque Repère Chocolat au Lait. mehr...
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2118 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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Touteenrondeur's Gewichtsverlauf
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