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Hoy he "pecado" con la tarta de manzana ... he comido 3 veces!pero eso si he procurado que las porciones no fueran desmesuradas.
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1797 kcal
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Fett: 84,61g | Eiw: 54,73g | Kohlh: 209,04g.
Frühstück: Café, Azucarera Azúcar Blanco, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas a las Finas Hierbas, Azucarera Azúcar Blanco, Hacendado Pan de Molde Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen. Mittagessen: Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate. Abendessen: Pastel de Manzana, Sobrasada, Berenjena Frita en Mantequilla, Hacendado Costillas Barbacoa, Lomo de Cerdo, Mayonesa, Mercadona Hamburguesa Vacuno, Huevo Frito, La Selva Bacon, Pan Blanco. mehr...
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2155 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Standard Lunes - Viernes - 8 Stunden und 10 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 20 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Constancia 2014's Gewichtsverlauf
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