OnionH8er's Notizen, 23 Mai 21

Вкуснющий ужин: 460кк
Стрипсы из индейки🦃 с кетчупом(zero),
Картошечка пюре(из пакетика),
Бутерброд с творожным сыром и рукколой(на белом хлебе),клубника🍓,
Томатный сок с табаско

---

1338 kcal

Fett: 51,39g | Eiw: 119,67g | Kohlh: 101,47g.   Frühstück: Solgar Омега-3, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Черешня, Большая Кружка Молоко 1,5%, Дмитрогорский Продукт Творог Мягкий 5%. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Перекресток Руккола, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, МЖК Горчица Столичная, Зеленая Линия Холодец Говяжий, BeFit Борщ с Говядиной, Му-Му Борщ с Говядиной. Abendessen: Подсолнечное Масло, Zero Кетчуп Низкокалорийный, Клубника, Рич Сок Томатный, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Пава Пава Стрипсы, Большая Кружка Молоко 1,5%, Картошечка Пюре Картофельное. Snacks/Sonstiges: Zero Сироп Черешня, Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски. mehr...