|
Завтрак пропустила,к обеду проголодалась: Бутерброд с творожным сыром и рыбкой🐟, Оливье с курицей и Лёгким майонезом(Calve)20% 740кк
|
1479 kcal
|
Fett: 69,03g | Eiw: 77,02g | Kohlh: 132,26g.
Mittagessen: Solgar Омега-3, Русское Море Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Кальве Майонез Легкий, Оливье без Заправки. Abendessen: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл, Вареное Яйцо, Абрикос, Овощное Рагу. Snacks/Sonstiges: Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, EatMeat Карбонад Юбилейный. mehr...
|
|
 Kommentare
Правильное питание -это стремление к балансу БЖУ. Немного спорта и здоровый образ жизни. Терпение и желание помочь себе с
15 Jun 21 vom Mitglied: Nadia. K
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OnionH8er's Gewichtsverlauf
|