Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2014
|
80,1 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1891 kcal
|
Fett: 106,97g | Eiw: 54,67g | Kohlh: 147,67g.
Mittagessen: Yaourt Nature, Carrefour Concombres Crème Fraîche et Ciboulette, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Bjorg Galettes de Riz Complet, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Épinard, Bavarois. Abendessen: Crémant, Camembert, Bavarois, Aldi Crêpes Jambon Fromage, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Snacks/Sonstiges: Bavarois. mehr...
|
|
2153 kcal
|
Bewegung:
Stehen - 2 Stunden, Sitzen - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Touteenrondeur's Gewichtsverlauf
|