OnionH8er's Notizen, 21 Jun 21

Обед: 365кк
Гречка с терияки-соусом(zero),
Рагу из кабачков, Карбонад🍖,
Салат с лёгким майонезом(Calve 20%),
Кока-кола Zero🖤

---

1150 kcal

Fett: 56,55g | Eiw: 64,44g | Kohlh: 88,66g.   Frühstück: Подсолнечное Масло, Solgar Омега-3, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Красная Икра Икра Нерки , Сливочное Масло, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Mittagessen: Zero Низкокалорийный Соус Терияки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Рагу из Кабачков, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Calve Майонезный Соус Лёгкий. Abendessen: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл. Snacks/Sonstiges: Нектарины. mehr...