Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2014
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78,8 kg
Bisher verloren: 31,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 68,39g | Eiw: 38,48g | Kohlh: 125,08g.
Frühstück: Café au Lait. Mittagessen: Radis, Pamplemousse (Rose et Rouge), Printiligne Yaourt aux Fruits 0%, Quiche Lorraine, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. Abendessen: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Bjorg Galettes de Riz Complet, Netto Munster, Printiligne Yaourt aux Fruits 0%, Concombre (Pelé), Chipolatas, McCain Frites Just au Four. Snacks/Sonstiges: Smarties Mini Smarties. mehr...
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2333 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Einkaufen - 2 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Stehen - 1 Stunde, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Touteenrondeur's Gewichtsverlauf
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