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nyamaya
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31 Mai 14
nyamaya's Notizen, 31 Mai 14
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2014
87 kg
Bisher verloren:
16 kg
.
Still to go:
7 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 31 Mai 2014:
620 kcal
Fett: 2,64g | Eiw: 7,84g | Kohlh: 158,00g.
Frühstück:
Черешня.
Mittagessen:
Апельсины.
Abendessen:
Зеленое Яблоко.
Snacks/Sonstiges:
Киви.
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2211 kcal
Bewegung:
Schlafen - 13 Stunden, Laufen - 10 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 50 Minuten.
mehr...
Verlust von 112 kg pro Woche
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