hannaoviliafayola's Notizen, 07 Jul 21

Day 15 - 59.0kg (1.320+ kcal)
Spicy tuna fried rice - 571 kcal
Egg tofu - 476 kcal
Sirsak juice - 66 kcal
Pepaya - 39 kcal
Nanas - 48 kcal
Honey cimory squeeze - 120 kcal

---

1320 kcal

Fett: 53,39g | Eiw: 74,10g | Kohlh: 133,28g.   Frühstück: Cimory Squeeze Yoghurt. Mittagessen: Bawang Merah, Mentimun (dengan Kulit), Blue Band Mentega, Tuna dalam Minyak (Kalengan), Sawi Hijau, Nasi Putih. Abendessen: Nanas, Pepaya, Sirsak. Snacks/Sonstiges: Sawi Dimasak (dari Segar), Daun Bawang, Bawang Putih, Bertolli Olive Oil, Telur Rebus, Tahu. mehr...