Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2014
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50,9 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 72,57g | Eiw: 132,91g | Kohlh: 102,10g.
Frühstück: Philadelphia Original Cream Cheese, Jimmy Dean Maple Sausage Links, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Pepperidge Farm Light Style Soft Wheat Bread, Ralphs Pepperjack Cheese. Mittagessen: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Abendessen: Ready Pac Fruit Bowl, Jimmy Dean Maple Sausage Links, Hormel Black Label Bacon Original. Snacks/Sonstiges: Corn On The Cob with Butter, SeaPak Oven Crunchy Jumbo Butterfly Shrimp, Captain D's Hush Puppies, Red Lobster Snow Crab Legs (1 Pound), Blue Crab. mehr...
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1611 kcal
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Bewegung:
Stehen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Auto Fahren - 50 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 43 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden und 27 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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sweetart87's Gewichtsverlauf
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