talk about weight fluctuation
73,8 kg Bisher verloren: 11,4 kg.    Still to go: 5,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juli 2021:
1284 kcal Fett: 39,07g | Eiw: 120,98g | Kohlh: 121,20g.   Frühstück: Family Tradition Grilled Vegetables, Real Foods Corn Thins, Fried Egg, Sports Research Collagen Peptides, Vega Protein & Greens Chocolate, Arbonne Daily Fibre Boost. Mittagessen: Colavita Balsamic Vinegar, Lettuce, Basmati Rice (Cooked), Cooked Broccoli (from Fresh), Baked or Broiled Salmon. Abendessen: Stuffed Cabbage with Meat and Tomato Sauce (Diet Frozen Meal). Snacks/Sonstiges: Organika Enhanced Collagen Protein, Vega Protein & Greens Chocolate, Real Foods Corn Thins. mehr...
1855 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 5,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Ohhhhhh yeah…! Done that, own the T-shirt. 
02 Aug 21 vom Mitglied: grammalaura

     
 

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