Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2021
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60,7 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 52,45g | Eiw: 25,52g | Kohlh: 97,90g.
Frühstück: Ашан Пицца с Курицей, Nescafe Американо с Молоком. Mittagessen: Сыр Российский, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой. Abendessen: Каша Пшенная на Воде. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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natishka_tk's Gewichtsverlauf
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