Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2009
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59,1 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1316 kcal
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Fett: 31,36g | Eiw: 72,86g | Kohlh: 170,19g.
Frühstück: Bakery Light 100% Whole Wheat Bread, american cheese. Mittagessen: salami, Bakery Light 100% Whole Wheat Bread, Cabbage and bean soup. Abendessen: Bakery Light 100% Whole Wheat Bread, chicken parmesan. Snacks/Sonstiges: sweet & spicy orange zest chicken, wine, curves. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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janican71's Gewichtsverlauf
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