Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2021
|
59,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1579 kcal
|
Fett: 65,29g | Eiw: 88,92g | Kohlh: 155,45g.
Frühstück: Parmalat Молоко 0,5%, Ростагроэкспорт Сметана 10%, ВкусВилл Сырники с Овсяной Крупой с Топпингом, Вологодское Яйцо, Помидоры, Hortex Шампиньоны, Пастилушка Пастила без Сахара, Bombbar Фитнес Печенье. Mittagessen: Якитория Киото Рору, Якитория Сякэ Поке Боул . Abendessen: Картофельное Пюре, Бахетле Фрикадельки из Курицы и Индейки, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Tropicana Томатный Сок. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liza.98.98's Gewichtsverlauf
|