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2067 kcal
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Fett: 41,06g | Eiw: 187,00g | Kohlh: 237,00g.
Frühstück: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Namet Piliç Füme, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta Omleti. Mittagessen: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Roka Marulu, Kırmızı Domates. Abendessen: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Duru Basmati Pirinç. Snacks/Sonstiges: Hurma, İçim Laktozsuz Süt , Hardline Whey 3 Matrix, Şeftali, Ceviz, Hurma, Unique Uniq2go Chocolight Bar, Unique Uniq2go Peanut XXL Bar, Ceviz, Hurma, Antep Fıstığı, Hurma. mehr...
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Erncyln's Gewichtsverlauf
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