Startdatum: 17 Mai 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70 kg Startgewicht: 79,1 kg
24 Jul 24	81 kg	Recht gut
11 Jul 24	81,2 kg	Recht gut
10 Jul 24	81,7 kg	Recht gut
07 Mai 23	78,2 kg	Recht gut
01 Mai 23	79,5 kg	Recht gut
26 Apr 23	79 kg	Recht gut
22 Apr 23	79,7 kg	Recht gut
19 Apr 23	80 kg	Recht gut
05 Apr 23	80,7 kg	Recht gut
03 Apr 23	81,7 kg	Recht gut
02 Apr 23	80 kg	Recht gut
25 Nov 22	79 kg	Recht gut
05 Apr 22	77 kg	Recht gut
07 Feb 22	77,7 kg	Recht gut
03 Feb 22	78,1 kg	Recht gut
02 Feb 22	78,6 kg	Recht gut
31 Jan 22	79,4 kg	Recht gut
30 Jan 22	80 kg	Recht gut
06 Nov 21	76,5 kg	Recht gut
01 Nov 21	76,8 kg	Recht gut
27 Okt 21	77,2 kg	Recht gut
26 Okt 21	77,6 kg	Recht gut
25 Okt 21	79,1 kg	Recht gut
07 Feb 21	73 kg	Recht gut
27 Jan 21	73,9 kg	Recht gut
18 Jan 21	74,8 kg	Recht gut
11 Jan 21	75,6 kg	Recht gut
11 Nov 20	74,6 kg	Recht gut
10 Nov 20	74,9 kg	Recht gut
09 Nov 20	75,2 kg	Recht gut
08 Nov 20	75,7 kg	Recht gut
06 Nov 20	76,5 kg	Recht gut
05 Nov 20	77,7 kg	Recht gut
22 Aug 20	73,6 kg	Recht gut
28 Jul 20	74 kg	Recht gut
07 Mai 20	70,9 kg	Recht gut
05 Mai 20	71,2 kg	Recht gut
12 Apr 20	71,3 kg	Recht gut
08 Apr 20	71,5 kg	Recht gut
06 Apr 20	71,8 kg	Recht gut
05 Apr 20	72 kg	Recht gut
03 Apr 20	72,3 kg	Recht gut
30 Mrz 20	72,5 kg	Recht gut
29 Mrz 20	72,8 kg	Recht gut
18 Mrz 20	73,8 kg	Recht gut
17 Mrz 20	74 kg	Recht gut
12 Mrz 20	74,5 kg	Recht gut
11 Mrz 20	74,6 kg	Recht gut
10 Mrz 20	75 kg	Recht gut
08 Mrz 20	74,7 kg	Recht gut
04 Mrz 20	75,5 kg	Recht gut
02 Mrz 20	76,6 kg	Recht gut
02 Feb 20	75,6 kg	Recht gut
01 Feb 20	76 kg	Recht gut
01 Nov 19	72,3 kg	Recht gut
31 Okt 19	72,4 kg	Recht gut
30 Okt 19	72,6 kg	Recht gut
28 Okt 19	72,7 kg	Recht gut
27 Okt 19	73,1 kg	Recht gut
26 Okt 19	73,2 kg	Recht gut
25 Okt 19	73,4 kg	Recht gut
23 Okt 19	74 kg	Recht gut
21 Okt 19	75 kg	Recht gut
09 Jul 19	69,9 kg	Recht gut
26 Jun 19	70,6 kg	Recht gut
19 Jun 19	71,6 kg	Recht gut
03 Jun 19	73 kg	Recht gut
01 Apr 19	71 kg	Recht gut
28 Feb 19	68,4 kg	Recht gut
09 Feb 19	68,5 kg	Recht gut
02 Feb 19	69 kg	Recht gut
28 Jan 19	70 kg	Recht gut
21 Jan 19	70,7 kg	Recht gut
09 Jan 19	74,1 kg	Recht gut
16 Jun 18	66,7 kg	Recht gut
15 Jun 18	66,7 kg	Recht gut
11 Jun 18	67,5 kg	Recht gut
25 Dez 17	66,8 kg	Recht gut
06 Aug 17	68,5 kg	Recht gut
29 Mai 17	70,8 kg	Recht gut
21 Mai 17	67,1 kg	Recht gut
20 Mai 17	66,7 kg	Recht gut
19 Mai 17	67,2 kg	Recht gut
18 Mai 17	67,8 kg	Recht gut
17 Mai 17	79,1 kg	Recht gut

Startdatum: 05 Feb 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 61 kg Startgewicht: 70 kg
19 Feb 17	68,2 kg	Recht gut
18 Feb 17	68,8 kg	Recht gut
16 Feb 17	69,3 kg	Recht gut
13 Feb 17	69,5 kg	Recht gut
05 Feb 17	70 kg	Nicht zutreffend