|
Ужин: 760кк Морковка🥕с чесноком и сметаной; Жульен с курицей и грибами🤤 (моя порция с лёгким сыром🧀)
|
1320 kcal
|
Fett: 62,61g | Eiw: 94,81g | Kohlh: 96,59g.
Frühstück: Solgar Омега-3, Голубика, Хрустим Багет Сырное Ассорти, Сухие Цельные Семена Кунжута, Хохланд Творожный Сыр, Granini Томатный Сок, Карусель Лепешка Восточная , Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Морковь, Наша Птичка Куриное Филе. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Морковь, Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Сливки 20%, Лук, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Подсолнечное Масло, Перекресток Шампиньоны, Наша Птичка Куриное Филе. mehr...
|
|
 Kommentare
Специально для Вас мы создали чат правильного питания🍊🍋🥦 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏
Чат находится Viber, пиши мне 89613318032 Виктория , с пометкой "хочу в чат"☎️☎️☎️
Жду 🤗
10 Aug 21 vom Mitglied: hfdh1
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OnionH8er's Gewichtsverlauf
|