Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2021
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55 kg
Bisher verloren: 32,7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 59,41g | Eiw: 85,00g | Kohlh: 122,21g.
Frühstück: Nutriology Granola Mixed Berries, Cimory Squeeze Yoghurt, Pepaya. Mittagessen: Finna Kerupuk Udang Rasa Rumput Laut, Rawon, Tempe, Nasi Putih, Telur Rebus, Daging Sapi. Abendessen: Putih Telur Matang, Telur Rebus, Finna Sambal Bawang, Daging Sapi, Tempe, Tahu. Snacks/Sonstiges: Kopi Latte. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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hannaoviliafayola's Gewichtsverlauf
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