La mangi come una🍕,ma è fatta come un porridge,ed è farcita come una🥧! Idea non mia,ma super! Base:fiocchi+farina d’avena+🍌+granella di nocciole;farcia:high protein vanilla pudding,🍓+gocce🍫.Buon Fruit Day! C-88.5,P-30.4g,G-14g;kcl 584.🌼
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1933 kcal
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Fett: 58,45g | Eiw: 100,10g | Kohlh: 250,57g.
Frühstück: Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Zucchero, Pizza dolce con fiocchi avena+🍌, Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Fragole. Mittagessen: Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva, Basilico, Albatros Filetti di Alici in Olio di Semi di Girasole🐟🌻, Pomodori, Roberto Bruschetta. Abendessen: Ciccio pancake salato con ceci, Fragole, Naturseed Tahini Integral, Verso Natura Conad Semi di Sesamo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Fage Trublend Mirtillo, Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente. mehr...
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Kommentare
Chiara come al solito fai delle meraviglie 😍 quindi sarebbe tipo un pancake farcito.🤤🤤🤤 Spettacolo. Buon fruit Day anche a te😁
26 Aug 21 vom Mitglied: Tasha-89
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Grazie mille Naty!!😘
Non è proprio un pancake!La base è quella di un porridge,ma senza liquidi!
Fiocchi e farina d’avena amalgamata a purea di banana e frutta secca!Poi cottura in forno.
Va poi fatta raffreddare e farcita a piacimento!😋
Buona giornata anche a te!❤️
26 Aug 21 vom Mitglied: Chiara.D.89
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Ahahah 😆
Grazie Elena!!😘
Questa volta l’idea non è mia,l’ho vista su una pagina Instagram!Ovvio,poi l’ho personalizzata!😜Buona giornata!!🌼
26 Aug 21 vom Mitglied: Chiara.D.89
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Ah ok. Io spesso nei pancake ci metto la banana per quello mi è venuto da pensare ai pancake leggendo la descrizione 😅 però effettivamente senza liquidi viene più tipo biscottone🤤 specie con la cottura in forno😁
26 Aug 21 vom Mitglied: Tasha-89
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26 Aug 21 vom Mitglied: Ciarass
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Mi ricorda un sacco la torta di crema e fragole che mi fa sempre mia mamma 😍😍😍
Scommetto che era deliziosissima 😋😋😋
Chiaretta, sei sempre super!!!
Buondì e buon Fruit-Day, bellezza 🌷💖😘💪🏻
26 Aug 21 vom Mitglied: LizBennet93
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Sì Naty viene una base solida... e se la fai cuocere col grill gli ultimi 5 min,viene leggermente croccante!😋
Io ci avevo fatto delle crostatine con questa base... Ma su Instagram viene chiamata pizza dolce!😂E allora l’ho voluta fare anch’io in questa versione “pizzosa”!😛
Poi parlando di pinsa,creme etc.ieri,mi è venuta voglia!😆
Certo niente a che vedere con la pizza,però la trovo un’idea carina questa!☺️
26 Aug 21 vom Mitglied: Chiara.D.89
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Carina e salutare, oltre che sicuramente molto buona😋 ieri sono andata in negozio per prendere la pinsa ma le avevano finite😭😭😭 oggi ci riprovo 😁🤞🏻
26 Aug 21 vom Mitglied: Tasha-89
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Gessi,quando dico che le tue parole sono dolci come musica...
Bellissima immagine quella di un tulipano in mezzo a un campo di grano... Non solo mi hai portato alla mente la canzone di Battisti,ma anche quella di De André...”Non è la rosa, non è il tulipano,che ti fan veglia dall'ombra dei fossi,ma son mille papaveri rossi”...
Certo significati opposti,amore/morte,ma stessa poesia:un’immagine così potente che colpisce nel cuore e ti arriva dritta all’anima!❤️
Grazie mille e buona giornata anche a te!😘
26 Aug 21 vom Mitglied: Chiara.D.89
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Grazie mille Ciara!!😘
A ri-buongiorno Silvietta!!☺️
Eh l’idea è proprio quella!!
Non si capisce bene cosa sia,è un mix di ingredienti,consistenze...io l’adoro!😍
Grazie mille carissima,troppo gentile!!❤️
Buona giornata e buon Fruit-Day anche a te!!🥰🌼
26 Aug 21 vom Mitglied: Chiara.D.89
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26 Aug 21 vom Mitglied: falcobianco
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Eh già Naty! Ora più che ho scoperto quanto siano buoni i budini proteici,ci sto dando dentro!😂
Nuuuu come niente pinsa?!😱😱😱
Sono andate a ruba!
Ecco brava!Fai una bella scorta quando le trovi!😂Così per non sbagliare...Tanto non vanno a male!🤪E poi,puoi sempre utilizzarle come pan-focaccia mettendoci un goccio d’olio,sale e origano!😛
Sai che buone?Io poi adoro la semplicità!☺️
26 Aug 21 vom Mitglied: Chiara.D.89
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Grazie mille Falco!!🥰
Anche i tuoi dolci sono sempre fantastici!😉
E poi sono dell’idea che un piatto,un dolce,prima di gustarlo,lo si deve mangiare anche con gli occhi!😜Buona giornata!☀️
26 Aug 21 vom Mitglied: Chiara.D.89
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26 Aug 21 vom Mitglied: valef77
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Vale,grazieeee!!😘❤️
Buona giornata!!☺️🌼
26 Aug 21 vom Mitglied: Chiara.D.89
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Ho sempre detto che sei un genio culinario 🥳🥳🥰🥰un’artista!!! Bellissima questa pizza dolce crema e fragole 🍓🤩🤩 ed immagino sia stata anche super golosa🤩🤩🤩🤩😋😋😋🐷🤤🤤 a me ricorda un po’ la sbriciolata di mascarpone e fragole (visivamente)🤩🤩😋😋🤤🤤ma ovviamente questa versione sana è da preferire!!! Posso chiederti come hai fatto la base?🤗🤗
Buongiorno e buon pranzo ormai🤗🤗🤗😘😘😘
26 Aug 21 vom Mitglied: EvEL!Na.K
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Addirittura?!😂🥰
Ti ringrazio Eve!!!😘
Sì era davvero buona e soprattutto fit!😜
Per la base ho utilizzato una banana(120g circa),30g fiocchi d’avena neutri+20g farina aromatizzata(io cookie). Poi uno può aggiungere a piacimento cacao,proteine,frutta secca etc.
Io ho aggiunto in più,10g di granella di nocciole!
Stendi il composto in una teglia ricoperta di carta da forno,cuoci a 180 gradi per 20 minuti. Se la vuoi più croccante,gli ultimi 5 minuti,metti il grill.
Lascia raffreddare e poi farcisci a piacimento.
L’originale era farcita con yogurt bianco,fragole,mandorle e burro d’arachidi,se non vado errata!😜
Buon pomeriggio!!😘🌼
26 Aug 21 vom Mitglied: Chiara.D.89
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