|
Day 65 - 55.0kg (1.407-/+kcal) Rawon - 709 kcal 2 telur (kuning cuma dimakan 1), tahu, tempe, empal, sambal bawang - 301 kcal Papaya mixed berries granola yoghurt - 262 kcal Haus coffee latte (cuma diminum 1/2, g suka🥲) - 135 kcal
|
1407 kcal
|
Fett: 59,41g | Eiw: 85,00g | Kohlh: 122,21g.
Frühstück: Nutriology Granola Mixed Berries, Cimory Squeeze Yoghurt, Pepaya. Mittagessen: Finna Kerupuk Udang Rasa Rumput Laut, Rawon, Tempe, Nasi Putih, Telur Rebus, Daging Sapi. Abendessen: Putih Telur Matang, Telur Rebus, Finna Sambal Bawang, Daging Sapi, Tempe, Tahu. Snacks/Sonstiges: Kopi Latte. mehr...
|
|
|
hannaoviliafayola's Gewichtsverlauf
|