Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2011
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72,6 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 33,87g | Eiw: 40,13g | Kohlh: 154,16g.
Frühstück: milk, splenda, green tea. Mittagessen: gen tso chicken, pork fried rice, egg roll, water, green tea. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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