|
Day 75 - 54.5 (1.381-/+kcal) Opor ayam dengan tahu tempe airfry - 631 kcal Dragon fruit, kiwi, banana greentea granola yoghurt - 230 kcal Mini sausage kanzler, egg, n papaya - 215 kcal Choco peanut wheat bread toast - 278 kcal
Diätkalender ansehen, 05 September 2021:
|
1381 kcal
|
Fett: 50,30g | Eiw: 69,29g | Kohlh: 150,13g.
Frühstück: Buah Naga, Buah Kiwi, Cimory Squeeze Yoghurt, Nutriology Banana Green Tea. Mittagessen: Nasi Putih, Tempe, Tahu, Telur Rebus, Dada Ayam, Sasa Bumbu Opor. Abendessen: NUDE Chocolate Peanut Butter, NUDE Original Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Snacks/Sonstiges: Pepaya, Kanzler Singles Mini, Telur Rebus. mehr...
|
|
|
hannaoviliafayola's Gewichtsverlauf
|