|
Заряжаюсь с утра пораньше 💆🏻♀️ Больше любите заниматься утром или вечером?
Diätkalender ansehen, 08 September 2021:
|
1214 kcal
|
Fett: 44,04g | Eiw: 91,74g | Kohlh: 119,34g.
Frühstück: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара. Mittagessen: Свекла Вареная, Магнит Морковь Вареная, Оливковое Масло, Куриная Грудка, Булгур (Вареный). Abendessen: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Свекла Вареная, Миндаль Миндаль. mehr...
|
|
1 bis 20 von 43
 Kommentare
08 Sep 21 vom Mitglied: mondial1989
|
Больше люблю кушоц, а не заниматься😀
08 Sep 21 vom Mitglied: OnionH8er
|
08 Sep 21 vom Mitglied: mikhalova_ksenia
|
Конечно УТРО💪😂Лёгкость бодрость активность...заряд на весь день💃
08 Sep 21 vom Mitglied: Наташечка77
|
08 Sep 21 vom Mitglied: yamerzlikina
|
08 Sep 21 vom Mitglied: Nikolai35
|
Утром народу почти никого в зале. Хорошо)
08 Sep 21 vom Mitglied: Natalia_lnm
|
Утром , днём. Но желание не всегда совпадает с возможностью:))
08 Sep 21 vom Mitglied: North-Wind
|
лучше вечером. но если не тороплюсь то и утром нормально заходит, а 11
08 Sep 21 vom Mitglied: YANACHUDINOVSKIKH
|
После обеда. С утра я тормоз, могу залипнуть в одну точку на полчаса😁 Сегодня из-за этого с сыном в школу чуть опоздали...
08 Sep 21 vom Mitglied: elena.kurzina
|
08 Sep 21 vom Mitglied: elena.kurzina
|
Только утром. Вечером не могу себя заставить
08 Sep 21 vom Mitglied: khromovaolga2017
|
я люблю утром и максимум до 13.00. потом отдыхать, кушать, отдыхать и кушать.
Но судьба распоряжается часто в сторону вечера. Вечерние трени не люблю. Ибо много народу, и вообще к концу дня я уже в разбавленном состоянии ))
08 Sep 21 vom Mitglied: миска_молока
|
миска_молока, О как) Какие мы все разные))) Меня наоборот к вечеру таращит прям, стоять спокойно не могу, приседаю или отжимаюсь на кухне, пока готовится что-то😁 А до обеда (это часов до 14) я как сосиска переваренная, одно резкое движение и я уже сломалась пополам и лежу на диване умираю 😒😁
08 Sep 21 vom Mitglied: elena.kurzina
|
Отлично выглядишь! Мне лично нравится когда народу много занимается и все трудятся, просто заряжаешься энергией. Вечернее время 👍
08 Sep 21 vom Mitglied: Polina Koval'
|
08 Sep 21 vom Mitglied: Lena_Mes
|
08 Sep 21 vom Mitglied: sveta.molokova84
|
elena.kurzina, а ты ж сова? Да? Активна к вечеру. Я почему предположила. Я ж жаворонок, встаю в 5 максимум в 6. Без будильника. Поэтому к 14.00 я уж упахалась. Самый пик активности - это с 6 утра до 14-15.00. а дальше у меня организм Уде настаивается на поспать )😇
08 Sep 21 vom Mitglied: миска_молока
|
А я люблю и утром (часов в 10-11), и вечером (часов в пять-шесть) 😉
08 Sep 21 vom Mitglied: storyowner
|
08 Sep 21 vom Mitglied: Алина210
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Okeyanny's Gewichtsverlauf
|