OnionH8er's Notizen, 19 Sep 21

Обед: 655кк
Сырники(0,5%)с изюмом🍇,сметаной(15%) и черносмородиновым конфитюром(Иван Поле);
Шоколадный пудинг(Ehrmann) с грецким орешком (наконец дождалась его в нашем магазе🥳);

На завтрак был бутерброд с рыбкой и виноград🍽

---

1411 kcal

Fett: 43,67g | Eiw: 146,70g | Kohlh: 95,09g.   Frühstück: Дикси Виноград Кишмиш, Русское Море Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Берестейский Пекарь Хлеб Эксклюзив. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Good Food Грецкий Орех, Простоквашино Сметана 15%, Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина, Diet Bake Смесь для Выпечки с Отрубями Блины и Оладьи , Мааг Изюм Кишмиш, Экомилк Творог Обезжиренный. Abendessen: Чеснок, ВкусВилл Креветки Аргентинские без Головы, Calve Майонезный Соус Лёгкий . Snacks/Sonstiges: Цыпа Чипсы Куриные. mehr...