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top!
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75,5 kg
Bisher verloren: 34,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1438 kcal
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Fett: 72,31g | Eiw: 57,53g | Kohlh: 138,66g.
Frühstück: Café au Lait. Mittagessen: Auchan Mélange de Fruits Rouges, Danone Yaourt Nature, Gerblé Galette Maïs, Herta Bacon Tranches Fines, Bonduelle Concombres au Fromage Blanc, Notre Jardin Champignons de Paris Entiers, Carrefour Lardons Fumés, Findus Pommes Rissolées, Haricots Verts. Abendessen: Auchan Mélange de Fruits Rouges, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Carrefour Concombres Crème Fraîche et Ciboulette, Tradilège Allumettes de Bacon, Endive, Tomates, Champignons, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Gerblé Galette Maïs, Danone Yaourt Nature. Snacks/Sonstiges: Gâteau au Yaourt. mehr...
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2140 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Sitzen - 3 Stunden, Stehen - 2 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Touteenrondeur's Gewichtsverlauf
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