Ktry_Ktrynq's Notizen, 04 Aug 14

DIA 10

Hoje é segunda feira dia de corrigi os deslizes do fim de semana e com a promessa de cumprir o R.A para poder fazer as pazes com a balança !!!

Diätkalender ansehen, 04 August 2014:
1250 kcal Fett: 18,92g | Eiw: 73,20g | Kohlh: 198,97g.   Frühstück: Morangos, Piraquê Biscoito Doce Maria, Molico Leite Desnatado em Pó, Magro Açúcar Light. Mittagessen: Alcatra, Petybon Macarrão Parafuso. Abendessen: Fanta Fanta Uva, Arroz Branco (Cozido), Peixe Grelhado. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Sucrilhos Power (Pacote), Pêssegos (Sólido e Líquido, em Água, Enlatado), Laranja Pêra, Sadia Mortadela Defumada, Marilan Biscoito Amanteigado. mehr...
1940 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...



     
 

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