Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
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72,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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855 kcal
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Fett: 10,60g | Eiw: 71,81g | Kohlh: 118,38g.
Frühstück: Suco de Acerola, Qualitá Maçã, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Panco Bisnaguinha. Mittagessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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elisfr12's Gewichtsverlauf
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