Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2011
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94,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1741 kcal
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Fett: 78,51g | Eiw: 47,96g | Kohlh: 207,94g.
Frühstück: tostitos chips, granola bar quaker low fat, coffee, sugar free vanilla creamer. Mittagessen: pecan caramel roll, french toast stick, biscuit, bacon, sausage patty, potatoes, scrambled eggs. Abendessen: chicken alfredo with pasta. Snacks/Sonstiges: chicken broth, egg noodle. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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RevCO 30's Gewichtsverlauf
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