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Dor de dente! Nao consigo comer!
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94,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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857 kcal
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Fett: 8,84g | Eiw: 25,18g | Kohlh: 169,20g.
Frühstück: Café com Leite Integral, Piraquê Biscoito de Maisena. Mittagessen: Predilecta Molho de Tomate Manjericão, Berinjela Cozida, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Aipim (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Piraquê Biscoito de Maisena, Café com Leite Integral. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Só ñ vale milkshake hein ? :P
27 Aug 14 vom Mitglied: rogerpaixao
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Qdo eu tive que operar eu batia uma fruta e tomava ajudava a não sentir tanta fome. Mas se vc faz low carb tome umas 2 c.s de óleo de coco.
27 Aug 14 vom Mitglied: fafaslim
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27 Aug 14 vom Mitglied: Nathalia Gama
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Nat... estou tomando quase 1 pacote/dia... muito bom... #aff
27 Aug 14 vom Mitglied: rogerpaixao
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Cada caixinha eu faço três potinhos. Tô comendo um potinho desse por dia e as vezes com creme de leite (dizem que com iogurte natural fica bom tb...)
27 Aug 14 vom Mitglied: Nathalia Gama
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Eu como PURO... como sobremesa... dá quase uns 500ml de gelatina... ahuahauahuahau
27 Aug 14 vom Mitglied: rogerpaixao
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Elis Ribeiro's Gewichtsverlauf
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