alikayacoteli's Notizen, 18 Nov 21

bol yesillikli 5 haslanmis yumurta ve yaninda dogal peynir ile kizartilmis uc adet ekmek, yaklasik 950 kalori 60-70 gr proteinli kahvalti

Diätkalender ansehen, 18 November 2021:
947 kcal Fett: 47,43g | Eiw: 62,78g | Kohlh: 72,11g.   Frühstück: Göbek Marul, Maydanoz, Tahıllı Ekmek, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Tatlı Kırmızı Biber, Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir, Yeşil Yapraklı Marul. mehr...

22 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
afiyet olsun 👌 
18 Nov 21 vom Mitglied: karahuseyinoglubahar
Teşekkür ederim 😊 
19 Nov 21 vom Mitglied: alikayacoteli

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


alikayacoteli's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.