de mieux en mieux
|
74,9 kg
Bisher verloren: 35,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1649 kcal
|
Fett: 71,88g | Eiw: 84,07g | Kohlh: 157,10g.
Frühstück: Elle & Vire Beurre Si Léger 10%, Taillefine Yaourt le Nature 0%, Gerblé Galette Maïs, Café au Lait. Mittagessen: Gerblé Galette Maïs, Camembert, Merguez, McCain Just au Four Frite Classique, Salade Verte, Rians Faisselle 0%. Abendessen: Panna Cotta, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, Melon, Merguez, Salade Verte, Saint Eloi Trio de Fleurettes. Snacks/Sonstiges: Haribo Rotella, Haribo Zanzigliss. mehr...
|
|
2116 kcal
|
Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Stehen - 1 Stunde, Sitzen - 2 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Touteenrondeur's Gewichtsverlauf
|