Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2021
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50,8 kg
Bisher verloren: 36,9 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 52,73g | Eiw: 54,91g | Kohlh: 185,04g.
Frühstück: Starbucks Caramel Frappuccino (Grande). Mittagessen: Potongan Daging Babi Goreng, Telur Rebus, Sawi Hijau, Bawang Putih Cincang, Bertolli Olive Oil, Bango Kecap Manis, Jamur Kancing, Dada Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Pisang. Snacks/Sonstiges: Putih Telur, Buah Kiwi, Kanzler Singles Mini, Telur Rebus. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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hannaoviliafayola's Gewichtsverlauf
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