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jam segini baru sarapan. itung2 sekalian intermiten fasting. haha.
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536 kcal
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Fett: 24,57g | Eiw: 25,28g | Kohlh: 51,92g.
Frühstück: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Merah, Telur Ceplok. mehr...
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1445 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 30 Minuten, Schlafen - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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muhafilana's Gewichtsverlauf
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