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RETROSPECTIVA 2021 -14kg com dieta flexível e treino Rotina no Instagram @fit.thay
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1302 kcal
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Fett: 35,40g | Eiw: 69,02g | Kohlh: 173,60g.
Frühstück: Pramesa Ketchup, Piraquê Biscoito Doce Maizena. Mittagessen: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sulita Filé Mignon Temperado, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína , Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha, Banana Prata, Cassini Biscoito de Polvilho. mehr...
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