Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2014
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72,9 kg
Bisher verloren: 37,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2014:
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1871 kcal
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Fett: 77,12g | Eiw: 100,33g | Kohlh: 183,62g.
Frühstück: Pain Blanc, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Taillefine Yaourt le Nature 0%, Café au Lait. Mittagessen: Tartiflette, Danone Yaourt Nature, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Abendessen: Saucisse de Francfort ou Hot Dog, Kiwi, Prunes, Carrefour Fromage Frais, Pain, Lasagne à la Viande, Cassegrain Lentilles Cuisinées. mehr...
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2174 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Sitzen - 4 Stunden, Stehen - 3 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Touteenrondeur's Gewichtsverlauf
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