Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2011
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141,1 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 50,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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835 kcal
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Fett: 19,00g | Eiw: 69,00g | Kohlh: 95,00g.
Frühstück: Bottled Water, 2X Protein Greek Yogurt - Strawberry, VIA Ready Brew - Iced Coffee (Lightly Sweetened), Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: bottled water, weight watchers smart ones. Abendessen: Propel Zero - Grape, Lasagna with Meat and Sauce. Snacks/Sonstiges: Grilled Tilapia, Water (Bottled). mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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