|
Dün şekersiz beslendigim diyetimi mecburen bozmak zorunda kaldim :( o yüzden baştan başlıyorum.Şekersiz 21 gün diyetinde Beyaz ve esmer şeker içeren hiçbir gıdaları tüketmiyoruz. Şeker olarak yalnızca meyve,1 tatli kaşığı bal veya pekmez 1/21 gün :)
|
337 kcal
|
Fett: 15,76g | Eiw: 23,38g | Kohlh: 26,84g.
Frühstück: Kepekli Ekmek, Lor Peynirli Omlet. Snacks/Sonstiges: Kivi Meyvesi. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
merierva's Gewichtsverlauf
|